ທຸກຫມວດຫມູ່

ໂປ້ມື

ມັນມ່ວນແທ້ໆທີ່ຈະໄດ້ຫຼິ້ນຢູ່ນອກແລະດ້ວຍມືຂອງພວກເຮົາເຮັດຫຼາຍຢ່າງ. ມືຂອງພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດຫຼາຍຢ່າງໃນໂລກ, ຈາກກິລາໄປຫາວຽກງານສິລະປະ, ແລະແມ້ກະທັ້ງການຂຽນ. ມື​ຂອງ​ເຮົາ​ເປັນ​ສ່ວນ​ທີ່​ມີ​ປະ​ໂຫຍດ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ—ເປັນ​ເຄື່ອງ​ມື​ທີ່​ສຳ​ຄັນ​ທີ່​ສຸດ​ໃນ​ກິດ​ຈະ​ກຳ​ປະ​ຈຳ​ວັນ​ຫລາຍ​ຢ່າງ. ແຕ່ຖ້າພວກເຮົາໃຊ້ມືຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບໍ່ມີການພັກຜ່ອນ, ພວກເຮົາສາມາດພັດທະນາບັນຫາທີ່ເອີ້ນວ່າ ຄຸພິເສດ excavator ໂປ້ມື. ໃນ​ບົດ​ຄວາມ​ນີ້​, ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ຄົ້ນ​ພົບ​ຄວາມ​ຫມາຍ​ຂອງ​ນິ້ວ​ໂປ້​ມື​, ປັດ​ໄຈ​ສາ​ເຫດ​ຂອງ​ຕົນ​, ການ​ປ້ອງ​ກັນ​, ແລະ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ຂອງ​ຕົນ​. ຖ້າເຈົ້າ ຫຼືຄົນໃດຄົນໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກເຄີຍພົບວ່າຕົນເອງມີອາການເຈັບ ຫຼືບໍ່ສະບາຍຢູ່ຫົວໂປ້ຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກເຮັດກິດຈະກຳ, ກະລຸນາອ່ານຕໍ່ເພື່ອຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບບັນຫານີ້.

Bucket thumb ແມ່ນເງື່ອນໄຂຂອງຂໍ້ຕໍ່ຂອງໂປ້ມື, ທີ່ເອີ້ນວ່າ carpometacarpal (CMC). ຂໍ້ຕໍ່ນີ້ແມ່ນຢູ່ໂຄນຂອງໂປ້ມືທີ່ມັນເຊື່ອມຕໍ່ກັບຂໍ້ມື. ການຮ່ວມ CMC ແມ່ນສໍາຄັນຫຼາຍເພາະວ່າມັນໃຫ້ໂປ້ມືທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ. ການເຄື່ອນໄຫວນີ້ແມ່ນກຸນແຈສໍາລັບການປະຕິບັດວຽກງານເຊັ່ນ: ຈັບ, ຖືຫຼືແມ້ກະທັ້ງການຫຼີ້ນເກມ. ເມື່ອ​ເຮົາ​ໃຊ້​ຂໍ້​ຕໍ່​ນີ້​ເກີນ​ໄປ ຫຼື​ເຮັດ​ໃຫ້​ບາດ​ເຈັບ​ບາງ​ຢ່າງ, ມັນ​ອາດ​ຈະ​ເຈັບ​ປວດ, ບວມ ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ນິ້ວ​ໂປ້​ມື​ເຄື່ອນ​ຍ້າຍ​ໄດ້​ຍາກ. ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຍິນບັນຫານີ້ເອີ້ນວ່າການສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາໂປ້ ຫຼືໂປ້ໂປ້ຂອງຜູ້ຫຼິ້ນເກມ. ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການເຄື່ອນໄຫວຊໍ້າໆເຊັ່ນການສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນໂທລະສັບມືຖືຫຼືຫຼີ້ນວີດີໂອເກມເປັນເວລາດົນນານ, ເຊິ່ງແມ່ນຍ້ອນວ່າ "ແຕ່ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານັ້ນເທົ່ານັ້ນ; bucket thumb ຍັງສາມາດມາຈາກສິ່ງອື່ນໆທີ່ພວກເຮົາເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ. ເຊັ່ນ: ການເຮັດສວນ, ຖັກແສ່ວ ຫຼືເອົາສິ່ງຂອງໜັກໆອ້ອມເຮືອນ.

ສາ​ເຫດ​ແລະ​ອາ​ການ​ຂອງ Bucket Thumb​

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວກ່ອນ, ຄຸ digger ພິເສດ ໂປ້ມືສາມາດເກີດຈາກການເຮັດການເຄື່ອນໄຫວແບບດຽວກັນຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ. ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກການບາດເຈັບ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ຫຼືບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ຂອງພວກເຮົາ. ອາການອື່ນໆອາດຈະເປັນຄວາມເຈັບປວດຫຼືຄວາມອ່ອນໂຍນໃນຂໍ້ຕໍ່ຂອງໂປ້ມື, ແຂງຫຼືຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງໂປ້ມືຫຼືອາການໃຄ່ບວມຫຼືຄວາມອ່ອນໂຍນຢູ່ທົ່ວຫົວໂປ້ມືເຊັ່ນດຽວກັນກັບສຽງຄລິກຫຼື popping ເມື່ອພວກເຂົາຍ້າຍໂປ້ມືຂອງພວກເຂົາ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນວຽກງານປະຈໍາວັນ, ເຊັ່ນ: ຈັບສິ່ງຂອງ, ເປີດ jars, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຖືປາກກາສໍາລັບການຂຽນ." ຖ້າທ່ານຫຼືບາງຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າກໍາລັງປະສົບກັບອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄປພົບແພດ. ແພດສາມາດກໍານົດສາເຫດຂອງຄວາມເຈັບປວດແລະແນະນໍາທາງເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ loonsin Bucket thumb?

ປະເພດຜະລິດຕະພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ບໍ່ພົບສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາບໍ?
ຕິດຕໍ່ທີ່ປຶກສາຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່ເພີ່ມເຕີມ.

ຂໍໃບສະເໜີລາຄາດຽວນີ້